盂兰神功是中国武术中非常有名的一种功夫，它起源于明朝，至今已有500余年的历史。盂兰神功的创始人袁宏道，是明朝末年的一位革命家。据史料记载，袁宏道曾经在白鹿洞书院学习“九阳真经”，颇有所得，后来又游学四方，吸收了不同门派的精华，并创立了盂兰神功。盂兰神功的套路灵活多样，既有内功练习，也有外功练习，既可以单打独斗，也可以用于多人搏斗。
盂兰神功在中国武术界具有很高的知名度，曾被誉为“八卦掌之母”，其内容丰富，技术难度高，非常适合用于实战。另外，盂兰神功还有一些秘传技术，如“千里神行”、“透墙身法”等，更是让人神往。近年来，盂兰神功逐渐深入普通百姓家，成为人们陶冶情操、强身健体的一项有益活动。
