于丹感悟人生视频中讲到，一位好人必须具备的素质有：仁慈、谦卑、正直、勇气。这些素质并不难培养，每个人都可以从日常生活中做起。
首先是仁慈。无论是对待自己还是对待他人，都要心存善意。善待身边的人，关注他们的需要，表达对他们的关心和祝福，是实现仁慈的一个途径。
其次是谦卑。要保持谦虚、谦逊，不把自己放在一个高高在上的位置，也不要轻视他人。要随时保持学习、进步的心态，保持对新事物的开放和接受。
还有正直。要坚持真理，并用自己的言行践行真理。要讲信义，在遵循彼此良心的基础上，诚实守信、责任心强，这样才能保持良好的人际关系。
最后是勇气。要拥有勇气去面对自己的问题，勇气去面对困难，勇气去关心别人。当我们勇于奉献自己的时间、爱心和资源，就可以成为更好的人。
