跆拳道作为一项竞技体育运动，它的规则也是竞技体育中非常重要的一部分。
首先，跆拳道比赛的比赛场地非常重要，必须是一个长6米，宽6米的场地，场地上有一个长2米，宽1米的安全区，长度为1.5米的比赛区是运动员们最熟悉的区域。
跆拳道比赛中，运动员在比赛区内通过踢、打、格斗等方式攻击对手，如果攻击成功获得积分，积分是根据攻击部位和攻击的难度来综合评判的。
跆拳道比赛的时间一般是3个2分钟回合，每组选手在比赛中只能使用一次超时，每个回合结束之后都会有10秒钟的休息时间。
除此之外，裁判员的工作也是跆拳道比赛中至关重要的一部分。裁判员需要对比赛中出现的各种情况进行判断和裁定，判断比赛中的违规行为并及时地作出罚分和罚款处理。
了解跆拳道比赛规则，在比赛中就能够更快速、更准确地了解比赛形势，抓住对手的漏洞，取得比赛的优势。
